“Bác sĩ Dmitry Yaranov gợi ý 3 dưỡng chất giúp duy trì tim khỏe: omega-3, magiê glycinate và vitamin D. Omega-3 hỗ trợ tế bào máu khỏe và giảm cục máu đông. Magiê quan trọng cho tim mạch, cơ xương và não. Vitamin D tăng cường miễn dịch và hỗ trợ hấp thu canxi.”
Thẻ:
Vitamin D
-
-
Cô Minh Anh 27 tuổi, nhân viên văn phòng, bị loãng xương do thiếu vitamin D. Chỉ số Z-score đo mật độ xương DEXA là -2.9, thấp hơn mức bình thường. Nồng độ 25-OH vitamin D trong máu là 25 nmol/L, thấp hơn mức cần thiết. Cô được chỉ định bổ sung vitamin D và canxi, điều chỉnh ăn uống và tăng vận động để cải thiện mật độ xương.
-
Các nhà khoa học đã xác định được gene SDR42E1 đóng vai trò quan trọng trong việc cơ thể hấp thụ vitamin D qua hệ tiêu hóa và xử lý tiếp. Họ sử dụng công nghệ chỉnh sửa gene CRISPR/Cas9 để vô hoạt SDR42E1 trong dòng tế bào ung thư đại trực tràng HCT116. Khi bản sao SDR42E1 bị lỗi được đưa vào, khả năng sống của tế bào ung thư giảm 53%.