Thói quen lướt điện thoại vừa thức dậy gây tổn hại nghiêm trọng đến não bộ và tinh thần. Các chuyên gia khuyên nên bắt đầu ngày bằng hoạt động nhẹ nhàng thay vì kiểm tra điện thoại.
Thói quen lướt điện thoại vừa thức dậy gây tổn hại nghiêm trọng đến não bộ và tinh thần. Các chuyên gia khuyên nên bắt đầu ngày bằng hoạt động nhẹ nhàng thay vì kiểm tra điện thoại.