Sức khỏe

Đau mỏi vai gáy là một trong những vấn đề phổ biến nhất mà nhiều người gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Nguyên nhân có thể xuất phát từ việc ngồi làm việc kéo dài, ngủ sai tư thế, hoặc thậm chí là do sử dụng điện thoại di…

Hai người trẻ bị mỡ máu cao và gan nhiễm mỡ do lối sống không khoa học. Một người 22 tuổi và một người tên Mạnh không bị thừa cân nhưng vẫn mắc bệnh. Nguyên nhân là do thường uống trà sữa, ăn mì gói, cơm hộp, thịt đỏ, hải sản và uống rượu bia. Tỷ lệ người Việt Nam có cholesterol cao đã tăng từ 30,2% lên 44,1%, gần 50% người dân thành thị bị mỡ máu cao do chế độ ăn uống và vận động không hợp lý.

Khoa Đột quỵ, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp đạt giải thưởng ‘Diamond Status’ tại Hội nghị Đột quỵ Quốc tế 2025. Đây là năm thứ ba liên tiếp khoa đạt giải thưởng này, cho thấy nỗ lực và cam kết trong điều trị đột quỵ theo tiêu chuẩn quốc tế.

Thoát vị đĩa đệm L4-L5 là một trong những vấn đề phổ biến nhất ảnh hưởng đến cột sống thắt lưng. Khi đĩa đệm giữa hai đốt sống L4 và L5 bị tổn thương, nó có thể gây ra các triệu chứng như đau lưng, tê chân, và yếu cơ.…

Sau 30 năm chống chọi bệnh u xơ tử cung, Venus Williams trở lại với sức mạnh và đam mê thể thao tại giải Citi mở rộng ở Washington. Quá trình hồi phục giúp nữ vận động viên truyền cảm hứng vượt qua nỗi đau của phụ nữ.

Nghiên cứu của Harvard và T.H. Chan cho thấy trẻ sống gần cây cối có trí thông minh và khả năng tập trung cao hơn. Thiên nhiên giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và tăng vận động thể chất và sáng tạo. Tình trạng trẻ thiếu tiếp xúc với thiên nhiên do lớn lên giữa các khu bê tông đã được cảnh báo.

Nghiên cứu viên hậu tiến sĩ tại Trường Y Đại học Colorado, Kelly Cosgrove, đang thực hiện một nghiên cứu về lợi ích tiềm năng của việc tập thể dục cho thanh thiếu niên mắc chứng tự kỷ. Nghiên cứu này tuyển những người trẻ ít vận động, hoạt động thể chất ít hơn 1 giờ/tuần và cho tham gia một chương trình tập luyện được thiết kế bởi tiến sĩ Kristina Legget. Trong suốt 10 tuần, những người này tập thể dục ít nhất 3 lần/tuần, 30 phút/lần và hoạt động của họ được theo dõi bằng Fitbits.

Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và đau nhức ở vùng chân sau một ngày làm việc dài? Bạn muốn tìm một giải pháp để giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng cuộc sống? Máy mát xa chân có thể là một lựa chọn tuyệt vời cho…

Tin mới y tế ngày 1/8: Ung thư thận đang gia tăng toàn cầu, đặc biệt tại Việt Nam. Loại ung thư này nguy hiểm, tiến triển âm thầm và khó phát hiện sớm. Béo phì, hút thuốc và ô nhiễm môi trường là yếu tố nguy cơ làm tăng tỷ lệ mắc.

Đột quỵ ngày càng trẻ hóa, gần 4/5 người có nguy cơ mắc trong đời do các bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì và rung nhĩ. Kiểm soát các yếu tố nguy cơ bằng điều trị và theo dõi sức khỏe để phòng ngừa đột quỵ.

Nghiên cứu trên Nature chỉ ra ô nhiễm không khí, đặc biệt hạt bụi mịn PM2.5, liên quan đến đột biến ADN giống hút thuốc, làm tăng ung thư phổi ở người chưa từng hút thuốc.

“7 thực phẩm vàng từ gian bếp giúp phòng ung thư, bảo vệ sức khỏe” là bài viết trên báo điện tử Sức khỏe và Đời sống, cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế. Bài viết này giới thiệu 7 loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe, hỗ trợ phòng ngừa ung thư.

Siêu thực phẩm là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe và phòng bệnh. Tuy nhiên, không có định nghĩa chính thức về siêu thực phẩm và việc tiêu thụ đa dạng, điều độ các loại thực phẩm là quan trọng để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.

Bé gái 2 tuổi tử vong vì hóc dị vật đường thở sau khi ăn nhãn tại Quảng Ngãi. Gia đình đưa bé đến bệnh viện khi bé đã nguy kịch. Bác sĩ cảnh báo cần làm đúng kỹ thuật khi trẻ hóc: vỗ lưng, ấn ngực cho trẻ dưới 2 tuổi và thủ thuật Heimlich cho trẻ lớn hơn.

Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng sau một ngày dài làm việc? Chân là bộ phận trên cơ thể chúng ta thường xuyên chịu tải trọng và áp lực, dẫn đến các vấn đề về lưu thông máu và gây cảm giác khó chịu. Một…

Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí vừa xử trí thành công ca sặc dị vật vào đường thở sau khi ăn quất hồng bì. Người bệnh là một phụ nữ 35 tuổi, bị phù nề ở kẽ phổi và dị vật trong phế quản gốc phải. Sau khi nội soi, hạt quất hồng bì đã được lấy ra. Bác sĩ cảnh báo người dân nên cẩn thận khi ăn các loại quả có hạt trơn, tròn và thăm khám y tế ngay nếu có dấu hiệu sặc dị vật.

Tắm biển giúp tăng cường sức khỏe nhưng cần tuân thủ các quy tắc an toàn để phòng tránh đột quỵ. Trước khi tắm, người dân nên khởi động 5-10 phút, tránh tắm vào giữa trưa. Không nên tắm quá sớm, quá muộn. Một số lưu ý khác như tuân thủ khung giờ tắm, tránh tắm khi bụng no, sau khi vận động mạnh, không uống rượu trước khi xuống nước.

Ăn các loại trái cây như dưa hấu, chanh ngọt, lựu, nam việt quất và đu đủ giúp duy trì sức khỏe cho gan và thận. Mỗi loại có tác dụng: lợi tiểu, loại bỏ độc tố, kích thích enzym gan, cải thiện lưu thông máu, hạ huyết áp và ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá giúp tạo hệ miễn dịch cho trẻ. Tuy nhiên, ở Việt Nam, chưa đến một nửa số trẻ dưới 6 tháng tuổi được bú mẹ hoàn toàn do nhiều phụ nữ gặp khó khăn với áp lực công việc và thiếu hỗ trợ.