Siêu thực phẩm là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe và phòng bệnh. Tuy nhiên, không có định nghĩa chính thức về siêu thực phẩm và việc tiêu thụ đa dạng, điều độ các loại thực phẩm là quan trọng để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.
