Điện thoại thông minh – Kinhbac.net https://kinhbac.net Cập nhật tin tức, sự kiện và thông tin hấp dẫn về vùng đất Kinh Bắc ngàn năm văn hiến. Thu, 31 Jul 2025 15:01:10 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/kinhbac/2025/08/kinhbac.svg Điện thoại thông minh – Kinhbac.net https://kinhbac.net 32 32 Lời khuyên giúp bảo vệ thông tin cá nhân trên điện thoại thông minh https://kinhbac.net/loi-khuyen-giup-bao-ve-thong-tin-ca-nhan-tren-dien-thoai-thong-minh/ Thu, 31 Jul 2025 15:01:03 +0000 https://kinhbac.net/loi-khuyen-giup-bao-ve-thong-tin-ca-nhan-tren-dien-thoai-thong-minh/

Điện thoại thông minh đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, lưu trữ nhiều thông tin cá nhân nhạy cảm. Tuy nhiên, nhiều người dùng không nhận thức được rằng những thói quen hằng ngày của họ có thể biến chiếc điện thoại thành mục tiêu dễ dàng cho các cuộc tấn công của mã độc. Dưới đây là một số ‘cửa ngõ’ phổ biến mà các tin tặc đang lợi dụng để xâm nhập vào thiết bị của người dùng.

Luôn để ý các địa chỉ trang web để tránh sập bẫy tin tặc
Luôn để ý các địa chỉ trang web để tránh sập bẫy tin tặc

Một trong những thủ đoạn phổ biến nhất là thông qua các thông báo ‘từ trên trời rơi xuống’. Khi người dùng duyệt web, các trang web xấu có thể yêu cầu quyền gửi thông báo. Nếu đồng ý, chúng sẽ liên tục gửi các pop-up giả mạo như ‘Bạn đã trúng thưởng’ hoặc ‘Điện thoại của bạn đã bị nhiễm virus’. Mục đích của chúng là lừa người dùng nhấp vào, và khi đó mã độc sẽ được cài đặt. Người dùng cần tuyệt đối không nhấp vào những thông báo đáng ngờ này và nên đóng ngay tab trình duyệt. Thay vào đó, hãy thiết lập các trình duyệt web để chặn các thông báo không mong muốn này.

Hãy cập nhật phần mềm để luôn được bảo vệ
Hãy cập nhật phần mềm để luôn được bảo vệ

Ngoài ra, chiêu trò Phishing (qua email) và Smishing (qua tin nhắn) cũng là những cách lừa đảo không bao giờ lỗi thời. Kẻ xấu sẽ gửi các liên kết hoặc tệp đính kèm độc hại, giả mạo các thương hiệu lớn hoặc tạo ra các tình huống khẩn cấp để lừa người dùng. Người dùng cần cẩn thận và không bao giờ nhấp vào liên kết hoặc tải tệp từ những email, tin nhắn không rõ nguồn gốc hoặc có dấu hiệu đáng ngờ. Để phòng tránh, người dùng nên xác minh tính xác thực của thông tin trước khi thực hiện bất kỳ hành động nào.

Việc bỏ qua các thông báo cập nhật hệ điều hành và ứng dụng cũng là một sai lầm nghiêm trọng. Các bản cập nhật không chỉ mang đến tính năng mới mà còn chứa các bản vá bảo mật cực kỳ quan trọng, sửa chữa những lỗ hổng mà tội phạm mạng có thể khai thác để cài mã độc. Người dùng nên luôn cập nhật hệ điều hành và ứng dụng ngay khi có phiên bản mới. Điều này sẽ giúp bảo vệ thiết bị của người dùng khỏi các cuộc tấn công của mã độc.

Bên cạnh đó, việc cài đặt ứng dụng từ các cửa hàng của bên thứ ba (sideloading) luôn tiềm ẩn rủi ro vì chúng không được kiểm duyệt nghiêm ngặt như Google Play hay App Store. Người dùng chỉ nên tải ứng dụng từ các cửa hàng chính thức và kiểm tra phần đánh giá và ngày cập nhật cuối cùng của ứng dụng. Điều này sẽ giúp giảm thiểu rủi ro khi cài đặt ứng dụng.

Cuối cùng, các trang web giả mạo (tên miền viết sai lệch so với trang chính chủ, không có chứng chỉ bảo mật SSL) là một trong những nguồn lây nhiễm mã độc hàng đầu. Người dùng cần kiểm tra kỹ lưỡng địa chỉ trang web trước khi truy cập và tránh xa các trang web có dấu hiệu đáng ngờ. Để đảm bảo an toàn, người dùng nên sử dụng các công cụ hỗ trợ như phần mềm chống vi-rút và trình duyệt web an toàn.

Bằng cách nhận biết và phòng tránh những con đường tấn công phổ biến này, người dùng có thể tự xây dựng một lớp phòng thủ vững chắc cho chiếc điện thoại thông minh của mình. Hãy luôn cảnh giác và cập nhật kiến thức về an ninh mạng để bảo vệ thông tin cá nhân và thiết bị của mình.

]]>
Nhật Bản: Mở phòng khám điều trị suy giảm trí nhớ do smartphone https://kinhbac.net/nhat-ban-mo-phong-kham-dieu-tri-suy-giam-tri-nho-do-smartphone/ Wed, 23 Jul 2025 14:34:54 +0000 https://kinhbac.net/nhat-ban-mo-phong-kham-dieu-tri-suy-giam-tri-nho-do-smartphone/

Ở Tokyo, Nhật Bản, một phòng khám chuyên biệt đầu tiên đã được thành lập để điều trị hội chứng “suy giảm trí nhớ do điện thoại thông minh”, một tình trạng ngày càng phổ biến ở mọi độ tuổi do sử dụng quá mức các thiết bị điện tử.

Phòng khám Thần kinh Kanamachi Ekimae tại Quận Katsushika, Tokyo, đã triển khai chương trình điều trị dành riêng cho hội chứng này, cùng với dịch vụ tư vấn trực tuyến trên toàn quốc. Hội chứng “suy giảm trí nhớ do điện thoại thông minh” hay còn gọi là “giảm trí nhớ kỹ thuật số”, xuất phát từ việc sử dụng quá mức các thiết bị kỹ thuật số, dẫn đến suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung.

Theo bác sĩ Uchino Katsuyuki, Giám đốc Phòng khám Kanamachi Ekimae, hội chứng này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, từ người lớn đến trẻ em, thường gặp nhất là độ tuổi 20-30. Các triệu chứng cảnh báo bao gồm luôn cầm điện thoại mọi lúc mọi nơi, khó nhớ tên người khác, chụp ảnh mọi thứ để ghi nhớ, thường xuyên thiếu ngủ và cảm thấy uể oải, thiếu động lực hoặc cảm xúc bất ổn.

Để điều trị, phòng khám sẽ thăm khám, kiểm tra nhận thức nếu cần thiết và lên phác đồ điều trị, có thể là điều chỉnh lối sống hoặc can thiệp bằng thuốc nếu cần. Điểm khác biệt giữa “suy giảm trí nhớ do điện thoại thông minh” và sa sút trí tuệ thực sự nằm ở chỗ bệnh nhân vẫn còn khả năng nhận thức và tự đánh giá vấn đề.

Giải pháp cơ bản để hạn chế chứng này là tận hưởng cuộc sống và dành ít thời gian cho điện thoại. Bạn có thể điều chỉnh thói quen này một cách từ từ, như giảm thời gian sử dụng ít đi một giờ, không sử dụng điện thoại trừ khi cần liên lạc, cất điện thoại một giờ trước khi đi ngủ hoặc sử dụng chức năng giới hạn thời gian sử dụng trên điện thoại của mình.

Bên cạnh đó, bạn có thể dành thời gian cho những thói quen hay sở thích lành mạnh với tinh thần, như đọc sách, tập thể dục, ra ngoài nhiều hơn hoặc chỉ đơn giản là tận hưởng một giấc ngủ trọn vẹn mà không bị thông báo từ các ứng dụng làm phiền.

]]>