Giải BaDen Mountain International Marathon 2025 diễn ra vào ngày 2-3/8/2025 tại Quảng trường Khu du lịch Bà Đen, Tây Ninh, với 4 cự ly thi đấu dành cho mọi độ tuổi và trình độ thể lực. Sự kiện thể thao – du lịch này thu hút hơn 6.000 vận động viên, mang đến trải nghiệm chạy bộ giữa núi rừng và khám phá văn hóa địa phương.
Giải Marathon Quốc tế Hà Nội Techcombank 2025 diễn ra vào 5/10, với 13.000 vận động viên tham dự, cự ly Marathon (42,195 km) và Bán Marathon (21,1 km). Sự kiện lan tỏa “Bước chạy vì một Việt Nam vượt trội”, góp phần phổ biến lối sống lành mạnh trong cộng đồng.
Bộ sưu tập áo thi đấu và finisher VnExpress Marathon Libera Nha Trang 2025 với chủ đề biển Nha Trang đã được ra mắt. Tông màu chủ đạo của bộ sưu tập lấy cảm hứng từ tảo biển, san hô và các sắc màu đặc trưng của biển, bao gồm xanh biển, vàng nhạt, gợi lên hình ảnh nắng và cát cũng như cảnh bình minh và hoàng hôn trên biển. Community chạy bộ đánh giá cao bộ sưu tập này.
Nữ diễn viên Lan Phương chia sẻ rằng cô đã tự tìm kiếm năng lượng tích cực để tạo ra sức mạnh cho bản thân trước khi công khai việc ly hôn. Hiện tại cô đã đưa con gái về Hà Nội, tích cực tập thể dục, gặp chuyên gia tâm lý cũng như tham gia các giải chạy để vượt qua giai đoạn khó khăn vì trầm cảm. Lan Phương cho thấy sự tự tin và thoải mái khi tham gia các hoạt động thể thao. Việc chạy bộ và hiến máu được cô thực hiện không chỉ giúp cải thiện sức khỏe và tạo năng lượng mới cho cuộc sống của mình.
Giải chạy bộ Pleiku Music Night Run 2025 tổ chức tại Gia Lai diễn ra vào tối 30/8/2025 tại Khu đô thị Suối Hội Phú. Sự kiện có 2 hạng mục chạy 10 km và 21 km, mang đến trải nghiệm thể chất và cảm xúc với âm nhạc sôi động qua các cung đường Pleiku vào ban đêm. Đây là cơ hội để cộng đồng yêu thể thao và âm nhạc tại Gia Lai kết nối và lan tỏa cảm hứng sống khỏe mạnh.
Các hình thức vận động đơn giản như yoga, thái cực quyền, chạy bộ, hay đi bộ có thể cải thiện đáng kể chứng mất ngủ. Yoga giúp kéo dài thời gian ngủ và giảm thời gian thức. Đi bộ hoặc chạy bộ làm giảm mức độ nghiêm trọng của chứng mất ngủ. Thái cực quyền cải thiện chất lượng giấc ngủ.