Sức khỏe – Kinhbac.net https://kinhbac.net Cập nhật tin tức, sự kiện và thông tin hấp dẫn về vùng đất Kinh Bắc ngàn năm văn hiến. Tue, 23 Sep 2025 07:41:43 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/kinhbac/2025/08/kinhbac.svg Sức khỏe – Kinhbac.net https://kinhbac.net 32 32 Lợi ích bất ngờ của hạt mít mà bạn nên biết https://kinhbac.net/loi-ich-bat-ngo-cua-hat-mit-ma-ban-nen-biet/ Tue, 23 Sep 2025 07:41:39 +0000 https://kinhbac.net/loi-ich-bat-ngo-cua-hat-mit-ma-ban-nen-biet/

Hạt mít, thường bị xem là một phần không đáng kể và bị vứt bỏ ở Việt Nam, nhưng lại có giá trị kinh ngạc ở Nhật Bản. Với giá bán lên đến hơn 200.000 đồng/kg, tương đương gần 1kg thịt bò, hạt mít đã trở thành một loại thực phẩm đắt đỏ và được săn đón.

Trước đây, trong thời kỳ mất mùa, hạt mít đã được tận dụng để cứu đói. Thực tế, hạt mít không hề ‘vô giá trị’ như nhiều người nghĩ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hạt mít chứa nhiều giá trị dinh dưỡng quý báu, bao gồm thiamin và riboflavin, giúp giữ cho mắt, da và tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, hạt mít cũng chứa một lượng nhỏ các khoáng chất như kẽm, sắt, canxi, đồng, kali và magiê, có thể hỗ trợ các vấn đề về đường tiêu hóa.

Một số nghiên cứu còn cho thấy hạt mít có thể có một số đặc tính chống ung thư, do chứa các hợp chất thực vật và chất chống oxy hóa. Lương y Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, cho biết hạt mít có vị bùi, ngon, tác dụng vào 2 kinh tỳ và vị. Trong y học cổ truyền, hạt mít được dùng làm thuốc bổ trung ích khí, mạnh sức, nhẹ mình, hạ khí, thông trung tiện.

Ngoài tốt cho tiêu hóa và cải thiện chức năng sinh sản, hạt mít còn nhiều tác dụng với sức khỏe khác. Ảnh minh họa.
Ngoài tốt cho tiêu hóa và cải thiện chức năng sinh sản, hạt mít còn nhiều tác dụng với sức khỏe khác. Ảnh minh họa.

Hạt mít cũng được sử dụng để giải độc cho đại tràng, do chứa nhiều chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón, thúc đẩy quá trình tiêu hoá. Tuy nhiên, khi ăn hạt mít, cần phải lưu ý không nên ăn khi chưa chín, vì chúng chứa tanin và chất ức chế trypsin, những chất này có thể làm cản trở sự hấp thụ và tiêu hoá các chất dinh dưỡng của cơ thể.

Một số lợi ích nổi bật của hạt mít bao gồm ngăn ngừa thiếu máu, chống ung thư, săn chắc cơ bắp và tốt cho người giảm cân. Hạt mít chứa hàm lượng protein cao, các chuyên gia y tế cho rằng protein thực vật có lợi hơn đạm động vật. protein thực vật có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người .

Với những giá trị dinh dưỡng và công dụng tuyệt vời, hạt mít đã trở thành một loại thực phẩm đáng quý và nên được tận dụng. Bạn có thể tìm hiểu thêm về công dụng của hạt mít và cách sử dụng chúng một cách hiệu quả.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo các bài viết về lợi ích của hạt mít để hiểu rõ hơn về giá trị dinh dưỡng và công dụng của loại thực phẩm này.

]]>
Ninh Bình đổi mới số lĩnh vực y tế, nâng cao chất lượng dịch vụ cho người bệnh https://kinhbac.net/ninh-binh-doi-moi-so-linh-vuc-y-te-nang-cao-chat-luong-dich-vu-cho-nguoi-benh/ Tue, 23 Sep 2025 04:56:51 +0000 https://kinhbac.net/ninh-binh-doi-moi-so-linh-vuc-y-te-nang-cao-chat-luong-dich-vu-cho-nguoi-benh/

Ngành y tế Ninh Bình đang đẩy mạnh quá trình chuyển đổi số nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ, cải thiện hiệu quả quản lý và mang lại trải nghiệm tốt hơn cho người bệnh. Thông tin từ Sở Y tế Ninh Bình cho biết, việc chuyển đổi số trong ngành y tế và thực hiện Đề án 06 đã đạt được những kết quả tích cực, cơ bản đáp ứng yêu cầu của UBND tỉnh và Bộ Y tế.

Chuyển đổi số nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ y tế. Ảnh: Thu Dung
Chuyển đổi số nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ y tế. Ảnh: Thu Dung

Một số kết quả nổi bật trong chuyển đổi số của ngành y tế Ninh Bình bao gồm việc 2 bệnh viện công lập và 2 bệnh viện tư nhân đã hoàn thành công bố sử dụng Bệnh án điện tử. Bên cạnh đó, 100% bệnh viện và trung tâm y tế có giường bệnh đã triển khai áp dụng thanh toán viện phí bằng hình thức không dùng tiền mặt. Việc này không chỉ giúp giảm thiểu việc sử dụng tiền mặt mà còn tăng cường sự minh bạch và thuận tiện cho người bệnh.

Trung tâm Y tế Nam Định là một trong những đơn vị đi đầu trong việc áp dụng công nghệ thông tin vào hoạt động khám chữa bệnh. Tại đây, việc sử dụng máy bấm số thứ tự tự động và máy quét mã QR từ thẻ Căn cước công dân gắn chíp đã giúp rút gọn đáng kể quy trình thủ tục. Nhờ đó, người bệnh có thể nhanh chóng được hướng dẫn vào khám mà không phải chờ đợi quá lâu. Sự cải tiến này không chỉ giúp tiết kiệm thời gian mà còn nâng cao trải nghiệm của người bệnh.

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Bình cũng đã có những bước tiến đáng kể trong việc chuyển đổi số. Từ ngày 1/1/2025, bệnh viện này đã tiên phong loại bỏ hoàn toàn bệnh án giấy, chuyển sang sử dụng bệnh án điện tử. Việc này giúp tiết kiệm thời gian, công sức của cán bộ y tế và giảm thiểu sai sót trong quá trình khám chữa bệnh. Hơn nữa, bệnh án điện tử cũng giúp việc lưu trữ và tra cứu thông tin của người bệnh trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn.

Có thể thấy, với sự nỗ lực không ngừng nghỉ của ngành y tế và sự đồng hành của cộng đồng, Ninh Bình đang từng bước xây dựng một hệ thống y tế số toàn diện. Quá trình chuyển đổi số trong ngành y tế không chỉ góp phần quan trọng vào sự nghiệp chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe Nhân dân mà còn giúp nâng cao hiệu quả quản lý và chất lượng dịch vụ y tế. Trong tương lai, ngành y tế Ninh Bình sẽ tiếp tục đẩy mạnh việc ứng dụng công nghệ thông tin vào hoạt động khám chữa bệnh, mang lại nhiều lợi ích hơn nữa cho người bệnh.

Thông tin từ Sở Y tế Ninh Bình cho biết, trong thời gian tới, ngành y tế sẽ tiếp tục triển khai các giải pháp nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ, cải thiện trải nghiệm của người bệnh. Sự phát triển của công nghệ thông tin sẽ được tận dụng tối đa để mang lại nhiều lợi ích cho cộng đồng. Hy vọng rằng, với những nỗ lực không ngừng nghỉ, ngành y tế Ninh Bình sẽ sớm xây dựng được một hệ thống y tế số hiện đại, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cho người dân.

]]>
Mỹ nhân Hong Kong chia sẻ bí quyết trẻ lâu không cần dao kéo https://kinhbac.net/my-nhan-hong-kong-chia-se-bi-quyet-tre-lau-khong-can-dao-keo/ Tue, 23 Sep 2025 02:10:46 +0000 https://kinhbac.net/my-nhan-hong-kong-chia-se-bi-quyet-tre-lau-khong-can-dao-keo/

Trong một thế giới mà thời gian dường như không ngừng trôi, vẻ đẹp và sức khỏe của con người thường bị ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, một số người phụ nữ Hong Kong đình đám một thời đã chứng minh rằng với một lối sống lành mạnh, họ có thể duy trì được vẻ ngoài trẻ trung và sức khỏe bền bỉ dù đã bước qua tuổi 50, thậm chí 60. Điều đặc biệt là họ không dựa vào các phương pháp đắt tiền như phẫu thuật thẩm mỹ hay các sản phẩm chăm sóc da cao cấp, mà thay vào đó họ sống chậm, sống lành và sống sâu để chống lại thời gian.

Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 1.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 1.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 4.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 4.

Lưu Gia Linh, 58 tuổi, chia sẻ rằng bí quyết của cô là đi ngủ sớm và đủ giấc. Cô nhấn mạnh rằng việc ngủ sớm giúp cơ thể phục hồi và tái tạo, từ đó giúp da dẻ trở nên tươi trẻ hơn. Cô cũng tập yoga mỗi sáng và không quên thoa kem chống nắng để bảo vệ da. Theo như lời chia sẻ của cô, một giấc ngủ đủ giúp cơ thể cô có thể phục hồi và tái tạo năng lượng, từ đó duy trì được làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 6.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 6.

Trương Mạn Ngọc, 60 tuổi, đã rút khỏi làng giải trí và chọn một cuộc sống yên tĩnh và thiền định. Cô dành thời gian mỗi ngày để thiền, tập thở và đọc sách. Cô tin rằng sống một cuộc sống không căng thẳng và không cố gắng chạy theo mọi thứ là chìa khóa để giữ gìn vẻ đẹp. Quan điểm của cô là sống một cuộc sống cân bằng và không quá cầu kỳ, từ đó giúp cô duy trì được tinh thần và vẻ ngoài trẻ trung.

Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 7.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 7.

Lâm Thanh Hà, 70 tuổi, vẫn giữ được vẻ sang trọng và khí chất ngời ngời nhờ chế độ ăn thanh đạm và tinh thần thư thái. Cô ăn nhiều rau, uống trà thảo mộc và tránh ăn đường, đồ chiên và nước ngọt. Sự lựa chọn thực phẩm của cô đã giúp cô duy trì được sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên.

Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 8.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 8.

Quan Chi Lâm, 61 tuổi, vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và làn da căng bóng nhờ việc vận động đều đặn. Cô đi bộ nhanh mỗi ngày và tập yoga 3 lần/tuần. Việc tập luyện thường xuyên đã giúp cô duy trì được sức khỏe và hình thể.

Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 2.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 2.

Điểm chung của dàn mỹ nhân Hong Kong trẻ mãi không già là họ đều có lối sống lành mạnh, không thức khuya, ưu tiên dưỡng da tự nhiên, ăn uống sạch và tập luyện đều đặn. Họ cũng giữ tinh thần an yên và tránh xa thị phi. Qua đó, họ đã chứng minh rằng một lối sống lành mạnh và cân bằng có thể giúp con người duy trì được vẻ đẹp và sức khỏe trong thời gian dài.

Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 5.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 5.

Bài học quý giá từ dàn sao nữ Hong Kong là trẻ lâu không đến từ phòng phẫu thuật thẩm mỹ hay serum bạc triệu, mà đến từ chính cách bạn đối xử với cơ thể mỗi ngày. Một giấc ngủ đúng giờ, một chén súp rau đơn giản, một buổi đi bộ thong thả giữa chiều tà… Tất cả những điều ấy, nếu duy trì đều đặn, sẽ giúp bạn rạng rỡ hơn bất kỳ lớp makeup nào. Thanh xuân không nằm ở tuổi mà nằm ở thái độ sống.

Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 3.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 3.
]]>
Chăm sóc da thành thói quen chăm sóc tinh thần của Gen Z https://kinhbac.net/cham-soc-da-thanh-thoi-quen-cham-soc-tinh-than-cua-gen-z/ Mon, 22 Sep 2025 07:25:40 +0000 https://kinhbac.net/cham-soc-da-thanh-thoi-quen-cham-soc-tinh-than-cua-gen-z/

Thế hệ Gen Z đang ngày càng xem chăm sóc da như một nghi thức chánh niệm, hơn là chỉ một bước trang điểm đơn thuần. Sự thay đổi này nổi bật lên vai trò ngày càng tăng của sức khỏe tâm thần và truyền thống trong thói quen làm đẹp.

Chăm sóc da ngày nay không chỉ đơn thuần là một bước trong quy trình làm đẹp mà còn là một hành động chăm sóc hàng ngày nhỏ, đặc biệt là với Gen Z. Đối với thế hệ này, quy trình chăm sóc da không chỉ nhằm mục đích trông polished mà còn giúp họ cảm thấy thoải mái hơn, chậm lại và tạo ra những khoảnh khắc bình yên trong một thế giới đầy căng thẳng.

Dù là quy trình 5 bước hay chỉ đơn giản là một chút nước lạnh kết hợp với kem dưỡng ẩm, Gen Z tìm thấy sự thoải mái trong sự nhất quán. Chăm sóc da, đối với nhiều người, đã trở thành một không gian yên tĩnh trong ngày của họ. ‘Đó là thời điểm duy nhất tôi không lướt xem điện thoại hay kiểm tra email’, Sanya Chawla, 22 tuổi, sinh viên truyền thông, cho biết. ‘Ngay cả việc rửa mặt cũng giống như một bước khởi động lại’.

Sự thay đổi về mặt cảm xúc này phản ánh điều gì đó sâu sắc hơn, một nhận thức về sức khỏe tâm thần, ranh giới và sự cân bằng. Một báo cáo năm 2024 cho thấy gần 70% người tiêu dùng Gen Z coi chăm sóc da là một phần của thực hành tự chăm sóc, không chỉ đơn thuần là vấn đề mỹ phẩm. Trọng tâm đã chuyển từ việc theo đuổi làn da hoàn hảo sang xây dựng các nghi thức cá nhân giúp làm dịu và hỗ trợ.

Một mặt nạ đất sét không chỉ dùng để kiểm soát dầu mà còn là 10 phút yên tĩnh. Một loại nước toner hydrating không chỉ mang lại độ ẩm mà còn là một khoảng thời gian nghỉ ngơi ngắn trong ngày.

Sức khỏe tâm thần, không phải gương, là động lực đặt hàng. Nhận thức sâu sắc về sức khỏe tâm thần, sức khỏe và cá tính đang định hình cách tiếp cận làm đẹp của Gen Z. Theo một báo cáo năm 2024, gần 70% người tiêu dùng Gen Z xem chăm sóc da như một phần của thực hành tự chăm sóc, không chỉ đơn thuần là mối quan tâm về mỹ phẩm.

Trong từ điển mới về làm đẹp này, mặt nạ đất sét không chỉ là sản phẩm kiểm soát dầu; nó là 10 phút của sự yên tĩnh. Nước雾 không chỉ mang lại độ ẩm; nó là một micro-reset trong ngày làm việc từ xa căng thẳng.

Với bao bì thân thiện với người dùng, công thức sạch và ngôn ngữ lâm sàng dễ tiếp cận, họ đang tạo ra một không gian cân bằng giữa chức năng và cảm giác. Dòng sản phẩm của họ bao gồm các thành phần như niacinamide, axit azelaic và bakuchiol, các thành phần hoạt động giải quyết mối quan tâm thực sự của làn da người Ấn Độ như tăng sắc tố và nhạy cảm mà không ảnh hưởng đến cảm giác sử dụng.

Hãy nghĩ về những loại gel rửa mặt tan chảy khi chạm vào hoặc huyết thanh có cảm giác như lụa. Như Queenie nói, chúng tôi xem chăm sóc da như một nghi thức kết nối với bản thân. Nó có hiệu quả, vâng, nhưng cũng là cách sản phẩm làm cho bạn cảm thấy.

Làm đẹp giúp cân bằng hệ thống thần kinh. Sự thay đổi này không chỉ là cảm xúc mà còn là sinh lý. Các nghiên cứu chỉ ra rằng các nghi thức làm đẹp xúc giác như việc bôi serum, massage kem dưỡng ẩm hoặc lớp toner có thể kích hoạt hệ thần kinh parasympathetic, giảm căng thẳng và lo lắng. Đối với Gen Z, điều này vô cùng quan trọng.

Trên TikTok và Instagram, những người sáng tạo nói cởi mở về việc kiệt sức, suy giảm cảm xúc và mệt mỏi kỹ thuật số. Chăm sóc da, đối với nhiều người, không chỉ trở thành một thói quen mà còn trở thành một hình thức kháng cự và phục hồi nhẹ nhàng.

Khơi dậy truyền thống, phục thích sự bình yên. Góc nhìn nghi thức này không hoàn toàn mới. Các truyền thống làm đẹp cổ xưa của Ấn Độ, từ mặt nạ tự nhiên đến nước tonic hoa hồng, đã nhấn mạnh chánh niệm. Điều khác biệt bây giờ là chăm sóc da hiện đại đang kết hợp truyền thống với công nghệ, nghi thức với nghiên cứu.

Và bằng cách đó, nó mang lại cho Gen Z nhiều hơn chỉ làn da đẹp hơn. Nó mang lại một khoảng dừng chân sacred, một khoảnh khắc kết nối và một khẳng định im lặng về bản thân trong một thế giới ồn ào.

‘Tình yêu đích thực nằm trong cách một điều gì đó làm cho bạn cảm thấy’, Queenie nói. ‘Khi chăm sóc da trở thành một lời nhắc nhở hàng ngày để tạm dừng, hít thở và kết nối, đó là lúc nó hoạt động.’

]]>
3 thói quen chăm sóc da sai lầm khiến bạn gặp phải loạt vấn đề về da https://kinhbac.net/3-thoi-quen-cham-soc-da-sai-lam-khien-ban-gap-phai-loat-van-de-ve-da/ Mon, 22 Sep 2025 01:56:09 +0000 https://kinhbac.net/3-thoi-quen-cham-soc-da-sai-lam-khien-ban-gap-phai-loat-van-de-ve-da/

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường hình thành những thói quen mà không nhận thức được tác động tiêu cực của chúng đối với sức khỏe và vẻ đẹp của bản thân. Việc duy trì các thói quen không lành mạnh trong chăm sóc da và tóc có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng. Bài viết dưới đây sẽ tập trung vào các thói quen chăm sóc da và tóc mà bạn nên tránh để giữ cho làn da và mái tóc khỏe mạnh.

Một trong những thói quen nên tránh là ngủ trong lớp trang điểm. Tiến sĩ Shendy Engelina, bác sĩ da liễu và trưởng nhóm lâm sàng tại Dermatica, cho biết rằng việc không tẩy trang trước khi đi ngủ có thể dẫn đến sự tích tụ dầu và tế bào da chết trên da và gối. Điều này có thể gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển và dẫn đến mụn trứng cá, viêm nhiễm và tăng sắc tố da.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là một trong những bước quan trọng nhất trong chăm sóc da. Tiến sĩ Shereene Idriss, bác sĩ da liễu và người sáng lập Dr Idriss Skincare, cho biết rằng nếu không sử dụng kem chống nắng, tất cả các nỗ lực chăm sóc da khác đều vô nghĩa. Tia UV có thể gây ra lão hóa sớm, tăng sắc tố da và tăng nguy cơ ung thư da.

Không rửa cọ trang điểm thường xuyên cũng có thể gây ra nhiều vấn đề cho da. Tiến sĩ Engelina giải thích rằng các dụng cụ trang điểm như cọ và bọt biển có thể giữ lại lớp trang điểm và độ ẩm, tạo môi trường cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Điều này có thể gây ra kích ứng, mụn trứng cá và nhiễm trùng.

Sử dụng tẩy trang bằng khăn ướt hơn là cleanser cũng có thể gây ra nhiều vấn đề cho da. Tiến sĩ Idriss giải thích rằng khăn ướt chỉ có thể làm sạch một phần lớp trang điểm và dầu trên da, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và kích ứng.

Cuối cùng, sử dụng dầu gội khô quá nhiều có thể gây ra kích ứng trên da đầu và dẫn đến rụng tóc. Lisa Caddy, chuyên gia trichologist của Phillip Kingsley, khuyên rằng nên sử dụng dầu gội khô không quá hai lần một tuần và nên kết hợp với dầu gội thật để giữ cho tóc và da đầu khỏe mạnh.

Tóm lại, có nhiều thói quen chăm sóc da và tóc mà bạn nên tránh để giữ cho làn da và mái tóc khỏe mạnh. Hãy đảm bảo rằng bạn đã tẩy trang trước khi đi ngủ, sử dụng kem chống nắng hàng ngày, rửa cọ trang điểm thường xuyên, sử dụng cleanser thay vì khăn ướt và không sử dụng dầu gội khô quá nhiều. Bằng cách thay đổi các thói quen này, bạn có thể giữ cho bản thân có một làn da và mái tóc khỏe mạnh và đẹp.

]]>
Nha sĩ Trung Quốc bị tố ‘mổ’ 18 răng cho cụ ông 77 tuổi cùng một lúc: Liệu có lỗi thuộc về y đức? https://kinhbac.net/nha-si-trung-quoc-bi-to-mo-18-rang-cho-cu-ong-77-tuoi-cung-mot-luc-lieu-co-loi-thuoc-ve-y-duc/ Mon, 22 Sep 2025 01:26:04 +0000 https://kinhbac.net/nha-si-trung-quoc-bi-to-mo-18-rang-cho-cu-ong-77-tuoi-cung-mot-luc-lieu-co-loi-thuoc-ve-y-duc/

Cụ ông 77 tuổi tử vong sau khi nhổ 12 răng và cấy ghép 6 implant tại một phòng khám nha khoa ở Cáp Nhĩ Tân, Trung Quốc, đã gây ra sự phẫn nộ trong dư luận và đặt ra nhiều câu hỏi về đạo đức y khoa cũng như công tác giám sát trong ngành nha.

Theo báo cáo từ truyền thông Trung Quốc, cụ ông này có nhiều bệnh nền như tăng huyết áp, tiểu đường, tim mạch vành và đã đặt 5 stent tim. Tuy nhiên, ông vẫn được chỉ định thực hiện nhổ 12 chiếc răng và cấy 6 implant trong một lần tại Phòng khám nha khoa Younuo, Cáp Nhĩ Tân vào ngày 17/7. Chỉ vài phút sau khi rời khỏi phòng khám, ông bất ngờ nôn ra máu và qua đời ngay sau đó.

Đại diện phòng khám đã xác nhận sự việc và cho biết đã đình chỉ hoạt động của hai bác sĩ trực tiếp phẫu thuật. Sở Y tế thành phố Cáp Nhĩ Tân cũng đã vào cuộc điều tra nguyên nhân.

Cấy ghép implant là một thủ thuật phức tạp và tiềm ẩn nhiều rủi ro, đặc biệt đối với người cao tuổi có bệnh lý nền nặng. Việc thực hiện đồng thời cả hai thủ thuật nhổ răng hàng loạt và cấy ghép implant ở một bệnh nhân 77 tuổi từng đặt 5 stent tim là điều vô cùng đáng lo ngại. Nếu thông tin từ gia đình là chính xác, điều này cho thấy sự vi phạm nghiêm trọng các nguyên tắc y khoa cơ bản và có thể coi là coi thường tính mạng bệnh nhân.

Trên thực tế, bệnh nhân cao tuổi với bệnh lý nền như tăng huyết áp, tiểu đường, bệnh tim… cần được đánh giá kỹ lưỡng trước phẫu thuật và theo dõi sát sao trong và sau phẫu thuật. Chỉ một sai lệch nhỏ cũng có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như chảy máu không kiểm soát, nhiễm trùng, suy tim cấp…

Sự việc này không chỉ là một tai nạn y khoa đơn lẻ mà còn phản ánh một vấn đề sâu xa hơn: lợi nhuận đang dẫn dắt nhiều hoạt động y tế vượt khỏi ranh giới an toàn.

Nha khoa là một trong những lĩnh vực có biên lợi nhuận cao, đặc biệt với các thủ thuật như implant vốn có giá hàng chục ngàn nhân dân tệ. Một số phòng khám vì chạy theo lợi nhuận đã bỏ qua nguyên tắc chuyên môn, tư vấn sai lệch, phóng đại hiệu quả điều trị, bỏ qua kiểm tra tiền phẫu hoặc đơn giản hóa chẩn đoán. Bệnh nhân, đặc biệt là người lớn tuổi thường dễ bị thuyết phục bởi các quảng cáo như ‘cấy ghép không đau’, ‘trồng răng nhanh trong ngày’ mà không hiểu hết rủi ro đằng sau.

Vụ việc lần này là lời cảnh tỉnh mạnh mẽ đối với công tác quản lý ngành nha. Sự thiếu giám sát, buông lỏng cấp phép và lỗ hổng trong kiểm định chuyên môn khiến nhiều phòng khám nha khoa ‘mọc lên như nấm’, trong khi năng lực chuyên môn và đạo đức hành nghề còn nhiều bất cập.

Đây là lúc các cơ quan chức năng cần nhìn lại toàn bộ quy trình hoạt động của ngành nha khoa: từ cấp phép hành nghề, kiểm định chuyên môn bác sĩ, quản lý vật tư y tế cho đến khâu quảng cáo và tư vấn điều trị. Việc xử lý nghiêm minh các vi phạm không chỉ là công lý cho nạn nhân mà còn là lời khẳng định: ngành y không được phép biến thành thương trường, nơi tính mạng con người bị đặt sau lợi nhuận.

]]>
Cứu sống bé 15 tuổi tránh biến chứng viêm tai giữa nhờ thăm khám tại Medlatec https://kinhbac.net/cuu-song-be-15-tuoi-tranh-bien-chung-viem-tai-giua-nho-tham-kham-tai-medlatec/ Sun, 21 Sep 2025 02:56:40 +0000 https://kinhbac.net/cuu-song-be-15-tuoi-tranh-bien-chung-viem-tai-giua-nho-tham-kham-tai-medlatec/

Trường hợp của một bệnh nhi 15 tuổi đến từ TP. Hồ Chí Minh gần đây đã được đưa đến MEDLATEC Gò Vấp để khám và điều trị vì tình trạng ù tai và nghe kém ở cả hai bên kéo dài. Trước đó, bé đã từng trải qua viêm mũi họng cấp và thường xuyên gặp các vấn đề như sổ mũi, nghẹt mũi và khạc đàm tái phát. Sau quá trình thăm khám kỹ lưỡng và thực hiện các xét nghiệm cần thiết, các bác sĩ đã phát hiện ra rằng bé mắc viêm đa xoang mạn tính, một tình trạng biến chứng thành viêm tai giữa tiết dịch hai bên, và phẫu thuật là giải pháp cần thiết.

MEDLATEC sở hữu hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại hàng đầu tại Việt Nam
MEDLATEC sở hữu hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại hàng đầu tại Việt Nam

Trước khi tiến hành phẫu thuật, bệnh nhi đã trải qua một quá trình điều trị nội khoa nhằm giảm thiểu tình trạng viêm và phù nề tại vùng mũi xoang cũng như tai giữa. Các bác sĩ tại MEDLATEC đã đưa ra thông tin quan trọng về tình trạng bệnh lý này. Viêm đa xoang được định nghĩa là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở từ hai xoang trở lên trong hệ thống các xoang cạnh mũi. So với viêm xoang đơn thuần, viêm đa xoang là một dạng nặng hơn do phạm vi tổn thương lan rộng.

Chụp CT-scan cho thấy hình ảnh trẻ mắc viêm đa xoang độ nặng
Chụp CT-scan cho thấy hình ảnh trẻ mắc viêm đa xoang độ nặng

Triệu chứng của viêm đa xoang thường biểu hiện một cách rầm rộ và kéo dài hơn so với các trường hợp viêm xoang thông thường. Những triệu chứng phổ biến bao gồm nghẹt mũi, chảy mũi kéo dài, nhức đầu, và cảm giác nặng ở vùng trán, quanh mắt, cũng như hai bên má. Các bác sĩ cảnh báo rằng nếu không được điều trị kịp thời, viêm đa xoang có thể gây ra biến chứng viêm tai giữa tiết dịch. Nếu tình trạng này tiếp tục không được kiểm soát, nó có thể tiến triển thành viêm tai giữa mạn tính, gây ra những tổn thương như xẹp và rút lõm màng nhĩ, dẫn đến tình trạng nghe kém và ù tai.

Bên trong tai của bệnh nhi chứa nhiều dịch
Bên trong tai của bệnh nhi chứa nhiều dịch

Để phòng ngừa viêm xoang và các biến chứng liên quan, các bác sĩ khuyến cáo người dân nên áp dụng các biện pháp như giữ ấm mũi xoang, tránh tiếp xúc với thuốc lá, khói bụi, và các yếu tố gây dị ứng. Đối với những người đã bị viêm xoang, việc đi điều trị sớm và dứt điểm là cực kỳ quan trọng để tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Thăm khám và điều trị kịp thời không chỉ giúp kiểm soát tình trạng hiện tại mà còn ngăn chặn sự tiến triển của bệnh sang các giai đoạn nặng hơn.

Nội soi thấy trong hốc mũi trẻ có nhiều dịch mủ đục, cuốn mũi hai bên sung huyết
Nội soi thấy trong hốc mũi trẻ có nhiều dịch mủ đục, cuốn mũi hai bên sung huyết

Như trường hợp của bệnh nhi 15 tuổi, quá trình điều trị bao gồm cả việc giải quyết tình trạng viêm đa xoang mạn tính và biến chứng viêm tai giữa tiết dịch hai bên. Phẫu thuật là một phần quan trọng trong kế hoạch điều trị nhằm cải thiện tình trạng nghe và giảm thiểu các triệu chứng ù tai. Đồng thời, việc tuân thủ và thực hiện đầy đủ các chỉ dẫn của bác sĩ sau khi phẫu thuật cũng đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo hiệu quả điều trị và ngăn ngừa tái phát.

Thông qua trường hợp này, các bác sĩ tại MEDLATEC Gò Vấp muốn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc phát hiện và điều trị sớm các vấn đề về viêm xoang cũng như các biến chứng liên quan. Mọi thông tin và hỗ trợ thêm, người dân có thể tham khảo tại các cơ sở y tế uy tín hoặc liên hệ trực tiếp với MEDLATEC thông qua trang web chính thức của MEDLATEC để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể.

]]>
Cẩn trọng với bệnh viêm đa xoang ở trẻ em https://kinhbac.net/can-trong-voi-benh-viem-da-xoang-o-tre-em/ Sun, 21 Sep 2025 02:41:33 +0000 https://kinhbac.net/can-trong-voi-benh-viem-da-xoang-o-tre-em/

Bé trai 15 tuổi đến từ TP.HCM gặp phải tình trạng ù tai và nghe kém kéo dài hai bên đã đến Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Gò Vấp để tìm kiếm sự giúp đỡ. Trước đó, bé đã nhiều lần trải qua viêm mũi họng cấp với các triệu chứng như sổ mũi, nghẹt mũi, và khạc đàm tái phát. Tuy nhiên, gia đình chỉ tập trung vào việc tự mua thuốc về điều trị tại nhà mà không tiến hành thăm khám chuyên khoa.

Sau khi được các bác sĩ tại MEDLATEC Gò Vấp tiến hành thăm khám và thực hiện các xét nghiệm cần thiết, kết quả cho thấy bé trai đã bị viêm đa xoang mạn tính kèm theo biến chứng viêm tai giữa tiết dịch hai bên. Tình trạng này đòi hỏi sự can thiệp phẫu thuật kịp thời để tránh những hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra.

Để xác định mức độ bệnh và tổn thương kèm theo, bệnh nhi được chỉ định thực hiện chụp CT-scan mũi xoang. Kết quả thu được cho thấy toàn bộ các xoang bị phù nề niêm mạc, tụ dịch, và phức hợp lỗ thông khe bị bít tắc. Không chỉ vậy, tai giữa và xoang chũm hai bên cũng có dịch, điều này càng khẳng định sự cần thiết của việc can thiệp phẫu thuật.

Ths. Trần Minh Dũng, chuyên khoa Tai Mũi Họng, người trực tiếp thăm khám cho bé, đã chia sẻ về trường hợp này. Ông cho biết những triệu chứng ban đầu có vẻ đơn giản, chỉ là sổ mũi, nghẹt mũi thoáng qua. Tuy nhiên, dựa vào tiền sử có triệu chứng mũi xoang trước đó, bác sĩ đã nghi ngờ đến vấn đề biến chứng của viêm mũi xoang. Với tình trạng viêm đa xoang mạn tính như hiện tại, việc điều trị nội khoa thông thường sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn.

Viêm đa xoang là tình trạng viêm xảy ra đồng thời ở từ hai xoang trở lên trong hệ thống xoang cạnh mũi. Đây là dạng nặng hơn của viêm xoang do phạm vi tổn thương lan rộng. Bệnh thường xuất hiện sau khi người bệnh bị viêm xoang cấp không điều trị triệt để hoặc do các yếu tố như dị ứng, vi khuẩn, virus, hoặc nấm gây nên.

Các triệu chứng của viêm đa xoang thường kéo dài và nặng hơn so với viêm xoang đơn thuần, bao gồm nghẹt mũi, chảy mũi kéo dài, nhức đầu, và cảm giác nặng vùng trán, quanh mắt, hai bên má. Nếu không được điều trị kịp thời, viêm đa xoang có thể gây ra viêm lan sang các cơ quan lân cận như thanh quản, amidan, ổ mắt, mũi… đặc biệt là biến chứng viêm tai giữa.

ThS. Trần Minh Dũng cũng đưa ra lời khuyên cho những người chưa bị viêm xoang nên chủ động phòng ngừa bằng cách giữ ấm mũi xoang, tắm nước ấm, tránh tiếp xúc với thuốc lá, khói bụi, các yếu tố gây dị ứng; ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày. Đối với người đang có viêm xoang, cần đi khám và điều trị sớm, triệt để để tránh để bệnh kéo dài, vì viêm xoang kéo dài trên 3 tuần có thể gây ra biến chứng nguy hiểm.

]]>
Đông y giúp cải thiện sức khỏe cho người cao tuổi và dân văn phòng https://kinhbac.net/dong-y-giup-cai-thien-suc-khoe-cho-nguoi-cao-tuoi-va-dan-van-phong/ Sat, 20 Sep 2025 04:26:47 +0000 https://kinhbac.net/dong-y-giup-cai-thien-suc-khoe-cho-nguoi-cao-tuoi-va-dan-van-phong/

Các lỗi sử dụng trong bài viết

Các vấn quá trình sử dụng đoạn văn như sau:

Bối cảnh các loại hình cạnh nhiều sự hỗ trợ của từ việc xuất hiện các giải pháp điều và mới đang cạnh tranh nhiều hơn
Tuy nhiên một vài ý kiến sau mà chúng tôi không còn sử mặt bằng cạnh tranh với nhiều hơn

Lược bớt câu

Trong các ý kiến của bài viết như sau tạo thành ý kiến như sau:

Toàn bộ nội tôi đang thành hơn 3 phần vẫn câu trong tổng

phủ hồng với nhiều phần giúp cả về thêm

cân nhiều chỗ mà vẫn tiếp tục các loại

nhiều để nhiều

thay

phần cạnh tranh trong thành phố và câu

]]>
Hà Nội ghi nhận ca tử vong đầu tiên do liên cầu lợn trong năm https://kinhbac.net/ha-noi-ghi-nhan-ca-tu-vong-dau-tien-do-lien-cau-lon-trong-nam/ Sat, 20 Sep 2025 03:55:39 +0000 https://kinhbac.net/ha-noi-ghi-nhan-ca-tu-vong-dau-tien-do-lien-cau-lon-trong-nam/

Trong tuần qua, thành phố Hà Nội đã ghi nhận một trường hợp tử vong do liên cầu lợn, cùng với hàng trăm ca mắc các bệnh sốt xuất huyết, tay chân miệng và sởi. Để đối phó với tình hình dịch bệnh đang diễn biến phức tạp, đặc biệt trong mùa mưa bão, ngành y tế Hà Nội đang tích cực triển khai các biện pháp kiểm soát dịch bệnh.

According to báo cáo của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố (CDC) Hà Nội, trong tuần từ ngày 25/7 đến ngày 1/8, thành phố đã ghi nhận 1 ca mắc liên cầu lợn, dẫn đến tử vong. Đây là trường hợp tử vong đầu tiên tại Hà Nội trong năm nay do liên cầu lợn. Bệnh nhân là nam, 53 tuổi, cư trú tại xã Ô Diên, khởi phát bệnh từ ngày 16/7 với các triệu chứng sốt cao, đau đầu, mệt mỏi.

Một phụ nữ ở Sóc Trăng bị nhiễm khuẩn liên cầu lợn
Một phụ nữ ở Sóc Trăng bị nhiễm khuẩn liên cầu lợn

Bệnh nhân được nhập viện tại Bệnh viện Đan Phượng vào ngày 21/7 trong tình trạng nghiêm trọng, với sốt cao 39 độ, đau đầu, và nổi ban tím ở nhiều vùng trên cơ thể. Sau khi được chẩn đoán và điều trị tại Bệnh viện Bạch Mai, bệnh nhân không đáp ứng và gia đình đã xin cho bệnh nhân về nhà, sau đó tử vong. Kết quả xét nghiệm sau đó xác nhận bệnh nhân dương tính với vi khuẩn liên cầu lợn. Tính từ đầu năm 2025 đến nay, Hà Nội đã ghi nhận 7 ca mắc liên cầu lợn, trong đó có 1 ca tử vong.

Cảnh báo nguy cơ tử vong do nhiễm liên cầu lợn
Cảnh báo nguy cơ tử vong do nhiễm liên cầu lợn

Bên cạnh liên cầu lợn, trong tuần qua, Hà Nội cũng ghi nhận 94 ca mắc sốt xuất huyết tại 36 phường; 118 ca mắc tay chân miệng tại 62 phường, xã; 2 ổ dịch tay chân miệng tại Quảng Bị và Trung Giã; 20 ca mắc sởi tại 16 phường, xã; và 1 ca mắc ho gà tại Bồ Đề.

Nhằm kiểm soát dịch bệnh, CDC Hà Nội sẽ tiếp tục phối hợp với các đơn vị liên quan để giám sát, phát hiện bệnh nhân tại các cơ sở y tế và tại cộng đồng. Đồng thời, ngành y tế sẽ tăng cường công tác kiểm dịch y tế tại cảng hàng không quốc tế Nội Bài để phát hiện sớm các ca mắc nghi ngờ. Thông tin từ website của chính quyền thành phố Hà Nội cho biết thêm rằng các đội cơ động của CDC Hà Nội sẽ hỗ trợ giám sát và điều tra xử lý các bệnh truyền nhiễm, đảm bảo vệ sinh môi trường và phòng chống dịch bệnh trong mùa mưa bão tại các phường, xã.

Trước diễn biến phức tạp của tình hình dịch bệnh, người dân tại Hà Nội được khuyến cáo nên tăng cường cảnh giác và thực hiện tốt các biện pháp phòng chống dịch bệnh, như thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, đeo khẩu trang khi ra đường, và không tiếp xúc với các loại thực phẩm không rõ nguồn gốc. Các cơ quan chức năng cũng đang tích cực triển khai các biện pháp ứng phó, với mục tiêu kiểm soát và ngăn chặn sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm.

Công tác phòng chống dịch bệnh đang được ngành y tế Hà Nội đặc biệt chú trọng, với việc tăng cường tập trung xử lý, triệt tiêu nguồn lây nhiễm tại cộng đồng và các ổ dịch. Đồng thời, chính quyền địa phương cũng kêu gọi người dân tích cực tham gia vào công tác phòng chống dịch bệnh, đảm bảo an toàn sức khỏe cho cộng đồng.

Trong bối cảnh các bệnh truyền nhiễm có nguy cơ gia tăng do mùa mưa bão, việc phối hợp chặt chẽ giữa các cơ quan chức năng và sự tham gia tích cực của người dân là rất quan trọng để cùng nhau bảo vệ môi trường sống lành mạnh và an toàn.

Bạn có thể tham khảo thêm thông tin tại trang web của CDC Hà Nội để cập nhật những thông tin mới nhất về tình hình dịch bệnh và các biện pháp phòng chống dịch.

]]>
Phát hiện thịt lợn nhiễm bệnh ASF được đưa vào phục vụ thực khách https://kinhbac.net/phat-hien-thit-lon-nhiem-benh-asf-duoc-dua-vao-phuc-vu-thuc-khach/ Sat, 20 Sep 2025 02:25:37 +0000 https://kinhbac.net/phat-hien-thit-lon-nhiem-benh-asf-duoc-dua-vao-phuc-vu-thuc-khach/

Các trường hợp giết mổ và tiêu thụ thịt lợn bệnh đang trở thành một vấn đề nóng và gây ra nhiều lo ngại cho người tiêu dùng. Gần đây, cơ quan chức năng liên tục phát hiện và triệt phá các trường hợp này, đồng thời tiến hành xét nghiệm để đánh giá mức độ nguy hiểm của thịt lợn được bán ra thị trường.

Một số kết quả xét nghiệm đáng chú ý cho thấy các mẫu thịt và nội tạng thử nghiệm dương tính với virus sốt lợn châu Phi, một loại bệnh truyền nhiễm nguy hiểm có khả năng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người. Loại bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến ngành chăn nuôi mà còn làm tăng lo ngại về an toàn thực phẩm.

Trước tình hình này, nhiều người tiêu dùng bắt đầu đặt câu hỏi về cách nhận biết thịt lợn nhiễm sốt lợn châu Phi. Liệu có thể nhận biết bằng mắt thường hay không?

Thông tin từ các chuyên gia cho thấy rằng, thông thường, lợn nhiễm sốt lợn châu Phi không có triệu chứng lâm sàng hoặc chỉ có triệu chứng nhẹ, không dễ nhận biết. Do đó, việc kiểm tra và xét nghiệm là rất cần thiết để đảm bảo an toàn.

Người tiêu dùng nên tìm hiểu về các thông tin, biển báo cảnh báo tại các điểm bán hàng và nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. Tuy nhiên, việc nhận biết dựa vào quan sát bên ngoài là không thể, vì các dấu hiệu bệnh lý không rõ ràng.

Một giải pháp quan trọng khác là người tiêu dùng nên mua sắm tại các địa điểm uy tín, có chứng nhận kiểm soát chất lượng và nguồn gốc rõ ràng. Khi có nghi vấn về chất lượng sản phẩm, người tiêu dùng có thể yêu cầu kiểm tra hoặc tham khảo ý kiến từ cơ quan chức năng có thẩm quyền.

Song song với việc nâng cao cảnh giác của người tiêu dùng, cơ quan chức năng cũng cần tăng cường công tác thanh tra, kiểm tra và xử lý nghiêm các trường hợp vi phạm về buôn bán, tiêu thụ thịt lợn bệnh.

Trong tình hình dịch bệnh và an toàn thực phẩm đang được quan tâm rộng rãi, việc tìm hiểu kỹ và truyền thông rộng rãi về nguy cơ cũng như cách phòng ngừa sẽ giúp giảm thiểu rủi ro cho người tiêu dùng và cộng đồng.

Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn đã đưa ra cảnh báo về dịch sốt lợn châu Phi và kêu gọi người dân không được chủ quan. Cơ quan chức năng đang tích cực triển khai các biện pháp phòng chống và kiểm soát dịch bệnh.

Lời khuyên dành cho người tiêu dùng lúc này là nên nâng cao cảnh giác, tránh mua phải thịt lợn bệnh. Cùng với đó, cần tuân thủ các hướng dẫn và cảnh báo từ các cơ quan chức năng.

]]>
Tổ tiên của khoai tây không phải là khoai tây mà là cà chua https://kinhbac.net/to-tien-cua-khoai-tay-khong-phai-la-khoai-tay-ma-la-ca-chua/ Sat, 20 Sep 2025 01:55:35 +0000 https://kinhbac.net/to-tien-cua-khoai-tay-khong-phai-la-khoai-tay-ma-la-ca-chua/

Một nghiên cứu mới đây đã tiết lộ thông tin thú vị về tổ tiên của khoai tây hiện đại. Theo đó, tổ tiên của khoai tây là kết quả của sự lai ghép tự nhiên cách đây 9 triệu năm giữa một loài cà chua hoang và một họ hàng xa có tên Etuberosum. Sự kiện này đã tạo ra một loài thực vật mới có khả năng hình thành củ, cơ quan lưu trữ dinh dưỡng giúp cây trồng thích nghi với môi trường lạnh giá dần tại dãy Andes.

Phát hiện thú vị: Tổ tiên của khoai tây là... cà chua - Ảnh 4.
Phát hiện thú vị: Tổ tiên của khoai tây là… cà chua – Ảnh 4.

Trong công bố trên tạp chí khoa học Cell, một nhóm các nhà sinh học tiến hóa và chuyên gia giải mã gene quốc tế đã công bố lời giải bất ngờ về nguồn gốc của khoai tây. Họ đã phân tích 450 bộ gene từ các giống khoai tây hoang và thuần hóa, và kết quả cho thấy khoảng 14 triệu năm trước, cà chua hoang và Etuberosum từng cùng tách ra từ một tổ tiên chung.

Phát hiện thú vị: Tổ tiên của khoai tây là cà chua - Ảnh 3.
Phát hiện thú vị: Tổ tiên của khoai tây là cà chua – Ảnh 3.

Đến khoảng 9 triệu năm trước, sự lai giống tự nhiên giữa hai nhánh này đã tạo ra loài cây có khả năng mọc củ, tiền thân của khoai tây hiện đại. Etuberosum chỉ gồm 3 loài, có hình dáng hoa và lá giống khoai tây nhưng không mọc củ. Các loài này hiện nay chỉ xuất hiện ở một số nơi biệt lập như đảo Juan Fernández giữa Thái Bình Dương và rừng nhiệt đới ở Chile.

Khoai tây là một trong những cây lương thực chủ chốt nuôi sống nhân loại, từng được thuần hóa ở vùng Andes cách đây khoảng 10.000 năm. Tuy nhiên do thực vật ít để lại dấu tích trong hóa thạch, nên nguồn gốc tiến hóa của khoai tây vẫn là bí ẩn lâu dài đối với các nhà khoa học - Ảnh: AI
Khoai tây là một trong những cây lương thực chủ chốt nuôi sống nhân loại, từng được thuần hóa ở vùng Andes cách đây khoảng 10.000 năm. Tuy nhiên do thực vật ít để lại dấu tích trong hóa thạch, nên nguồn gốc tiến hóa của khoai tây vẫn là bí ẩn lâu dài đối với các nhà khoa học – Ảnh: AI

Việc tiến hóa để mọc củ đã giúp khoai tây có lợi thế vượt trội trong môi trường khắc nghiệt, từ đó mở rộng chủng loài và tạo nên sự đa dạng phong phú như ngày nay. Giáo sư Sanwen Huang, chủ tịch Viện Khoa học nông nghiệp nhiệt đới Trung Quốc, trưởng nhóm nghiên cứu, chia sẻ rằng khám phá gene ẩn sau củ khoai tây có thể giúp các nhà nghiên cứu tạo ra giống khoai mới thích nghi tốt hơn với biến đổi khí hậu, sâu bệnh hay khô hạn.

Hiện đã có hơn 100 loài khoai tây hoang mọc củ, dù không phải loài nào cũng ăn được do chứa độc tố. Khoai tây hiện là cây lương thực quan trọng thứ ba toàn cầu, chỉ sau lúa mì và lúa gạo, góp phần vào 80% lượng calo nhân loại tiêu thụ. Hiểu được nguồn gốc tiến hóa của khoai tây có thể giúp các nhà nghiên cứu tạo ra giống khoai mới với đặc tính tốt hơn.

Tổ chức Lương nông của Liên Hiệp Quốc (FAO) đã quyết định lấy năm 2008 là Năm quốc tế khoai tây, nhằm tôn vinh giá trị của loại củ này. Khoai tây vẫn là cứu cánh tại nhiều vùng khô hạn, mùa hè ngắn và địa hình cao, nơi mà lúa hay ngô không thể trồng được. Và nguồn gốc kỳ lạ của loài củ này, một sự kết hợp tình cờ giữa hai giống cây chẳng liên quan, lại chính là điều khiến nó đặc biệt.

]]>
Dấu hiệu cảnh báo ngừng tim đột ngột ít người biết https://kinhbac.net/dau-hieu-canh-bao-ngung-tim-dot-ngot-it-nguoi-biet/ Fri, 19 Sep 2025 05:55:42 +0000 https://kinhbac.net/dau-hieu-canh-bao-ngung-tim-dot-ngot-it-nguoi-biet/

Ngừng tim đột ngột là một biến cố bất ngờ và thường không thể dự đoán trước. Tuy nhiên, trong thực tế, nhiều trường hợp đã có các tín hiệu cảnh báo âm thầm trước khi ngừng tim. Theo ThS.BS Nguyễn Tuấn Long, khoa Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, hầu hết các ca ngừng tim đều do rối loạn nhịp tim nguy hiểm gây ra, dẫn đến suy giảm nghiêm trọng hoặc mất chức năng tim mạch đột ngột.

Người bệnh nếu không được cấp cứu kịp thời sẽ nhanh chóng tiến triển thành đột tử do tim. Tình trạng này thường có nguồn gốc từ các bệnh tim mạch tiềm ẩn như bệnh mạch vành, suy tim, rối loạn nhịp tim hoặc các vấn đề về van tim. Do đó, việc nhận biết các tín hiệu cảnh báo sớm và điều trị kịp thời là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến cố tim mạch nghiêm trọng.

Để phòng ngừa và giảm thiểu nguy cơ ngừng tim đột ngột, ThS.BS Nguyễn Tuấn Long nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tầm soát và điều trị các bệnh lý tim mạch tiềm ẩn. Ông cũng khuyến cáo người dân không nên chủ quan khi có các triệu chứng như đau ngực, khó thở, mệt mỏi, và nên đến khám tại các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Một số biện pháp giúp giảm nguy cơ ngừng tim đột ngột bao gồm duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia, và kiểm soát stress hiệu quả. Bên cạnh đó, việc sử dụng các thiết bị máy tạo nhịp tim và điều hòa nhịp tim sẽ được chỉ định đối với một số trường hợp có nguy cơ cao. Tuy nhiên, biện pháp này cần được chỉ định và thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ.

]]>
Chi một triệu USD để sở hữu vòng eo nhỏ nhất thế giới, cô gái kể về bí quyết và những khó khăn không ngờ https://kinhbac.net/chi-mot-trieu-usd-de-so-huu-vong-eo-nho-nhat-the-gioi-co-gai-ke-ve-bi-quyet-va-nhung-kho-khan-khong-ngo/ Fri, 19 Sep 2025 05:25:37 +0000 https://kinhbac.net/chi-mot-trieu-usd-de-so-huu-vong-eo-nho-nhat-the-gioi-co-gai-ke-ve-bi-quyet-va-nhung-kho-khan-khong-ngo/

Một giáo viên yoga người Venezuela, hiện sống tại Miami, Mỹ, đã không ngần ngại chi trả một triệu USD để sở hữu vòng eo nhỏ nhất thế giới. Aleira Avendano, 33 tuổi, đã trải qua một cuộc phẫu thuật cắt bỏ một số xương sườn và đeo nịt bụng gần như cả ngày từ nhiều năm qua để đạt được mục tiêu của mình.

Bên cạnh đó, trong 17 năm qua, cô cũng đã tiêu tốn không ít cho các cuộc phẫu thuật thẩm mỹ khác, bao gồm 7 lần nâng ngực, 5 lần sửa mũi, đặt túi độn mông và dán sứ veneer. Hiện tại, Aleira Avendano có số đo vòng eo là 45,72 cm, sau khi cắt bỏ xương sườn và đeo corset hàng ngày.

Aleira không bận tâm tới những ý kiến trái chiều về cơ thể mình và tin vòng eo là yếu tố giúp cô thành công trong việc kinh doanh corset trong tương lai.
Aleira không bận tâm tới những ý kiến trái chiều về cơ thể mình và tin vòng eo là yếu tố giúp cô thành công trong việc kinh doanh corset trong tương lai.

Cô bắt đầu hành trình giảm số đo vòng eo bằng việc mặc áo corset 6 tiếng mỗi ngày, nhưng hiện tại cô tăng thời gian lên 23 tiếng – chỉ cởi ra khi tắm. Mục tiêu của người phụ nữ 33 tuổi này là có vòng eo nhỏ nhất thế giới, danh hiệu mà cụ bà Cathie Jung, 86 tuổi, đang nắm giữ với vòng eo 15 inch (38,1 cm).

Aleira tin rằng vòng eo siêu nhỏ là điều tạo nên sức quyến rũ của bản thân.
Aleira tin rằng vòng eo siêu nhỏ là điều tạo nên sức quyến rũ của bản thân.

Tuy nhiên, việc sở hữu vòng eo suýt soát 46 cm cũng khiến Aleira gặp khó khăn khi mua sắm quần áo vì gần như không bộ nào vừa. Cô phải may quần áo riêng cho mình, điều này cũng là một khoản đầu tư lớn cho việc cải thiện ngoại hình, điều trị và thực phẩm lành mạnh.

Aleira tin rằng vòng eo siêu nhỏ là điều tạo nên sức quyến rũ của bản thân. Mặc dù việc mặc corset suốt 23 tiếng cũng được Aleira thừa nhận không dễ dàng gì, nhưng cô chưa có ý định từ bỏ mục tiêu.

Vòng eo khác người khiến Aleira nhận nhiều phản ứng khác nhau từ những người xung quanh. Một số người theo dõi cô, một số người lo lắng, một số người ngưỡng mộ hoặc coi cơ thể cô là thứ gì đó kỳ lạ.

Tuy nhiên, Aleira không bận tâm tới những ý kiến trái chiều về cơ thể mình và tin rằng vòng eo là yếu tố giúp cô thành công trong việc kinh doanh corset trong tương lai. Cô cũng tiết lộ rằng, dù chịu không ít đau đớn về thể xác, nhưng đổi lại vòng eo 46 cm đã mở ra cho cô cơ hội kinh doanh mới.

‘Đây không chỉ là kết quả của sự nỗ lực về ý chí mà nó gây đau đớn cả về thể xác. Nó cũng đại diện cho thành công vang dội của sự nghiệp kinh doanh, dòng sản phẩm định hình của tôi sẽ thay đổi cuộc sống nhiều người’, Aleira cho biết.

]]>
Nữ diễn viên Thái Lan ngưng tim khi đang ăn, nguyên nhân gây bất ngờ https://kinhbac.net/nu-dien-vien-thai-lan-ngung-tim-khi-dang-an-nguyen-nhan-gay-bat-ngo/ Fri, 19 Sep 2025 03:10:43 +0000 https://kinhbac.net/nu-dien-vien-thai-lan-ngung-tim-khi-dang-an-nguyen-nhan-gay-bat-ngo/

Nữ diễn viên nổi tiếng của Thái Lan, Saitharn Niyomkarn, đã gặp phải một tình huống sức khỏe cấp bách vào ngày 1/8 vừa qua. Cô bất ngờ phải nhập viện sau khi xuất hiện các triệu chứng như khó thở, nôn mửa và ngất xỉu tại một nhà hàng. Những diễn biến sức khỏe của nữ diễn viên này đã tạo ra sự lo lắng không nhỏ trong cộng đồng người hâm mộ.

Thông tin ban đầu cho biết, sự việc diễn ra khi Saitharn và bạn trai đang dùng bữa tối tại một nhà hàng. Trước khi cảm thấy mệt mỏi và tìm cách rời đi, cô đã uống vài ly rượu vang. Sau đó, trong tình trạng khó thở và nôn dữ dội, Saitharn đã gọi điện cầu cứu và bất tỉnh ngay sau đó. Khi đến bệnh viện, mặc dù còn có phản ứng nhẹ, tình trạng của cô đã trở nên nghiêm trọng khi ngưng tim tại phòng cấp cứu. Các bác sĩ đã phải tiến hành can thiệp khẩn cấp để cứu sống nữ diễn viên.

Rất may mắn, trước khi phải đặt ống thở, Saitharn đã bắt đầu có những dấu hiệu hồi tỉnh. Các bác sĩ sau khi thăm khám đã xác định nguyên nhân dẫn đến tình trạng của cô là do kiệt sức vì thiếu ngủ kéo dài cùng với bệnh nền mãn tính. Hiện tại, nữ diễn viên đang được chỉ định nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe.

Ngay sau sự việc, Saitharn đã gửi lời cảm ơn sâu sắc đến người hâm mộ vì sự quan tâm và lo lắng dành cho cô. Nữ diễn viên sinh năm 1976 và bắt đầu sự nghiệp trong lĩnh vực giải trí từ năm 1991. Cô được biết đến như một trong những diễn viên có tài năng và thành công với vai diễn đột phá trong phim học đường đình đám “M.6/2 Hong Khru Waree” vào năm 1994. Bên cạnh diễn xuất, sự nghiệp âm nhạc của Saitharn cũng nhận được sự yêu thích của công chúng với nhiều ca khúc nổi tiếng.

Sự việc này một lần nữa nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là đối với những người hoạt động trong ngành giải trí thường xuyên phải làm việc với cường độ cao và áp lực lớn. Việc duy trì một lối sống lành mạnh và cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi là điều cần thiết để có một sức khỏe ổn định và bền vững.

Nguồn

]]>
Chuỗi nhà thuốc Nhật Bản Tsuruha khai trương cửa hàng đầu tiên tại Sài Gòn https://kinhbac.net/chuoi-nha-thuoc-nhat-ban-tsuruha-khai-truong-cua-hang-dau-tien-tai-sai-gon/ Fri, 19 Sep 2025 01:10:51 +0000 https://kinhbac.net/chuoi-nha-thuoc-nhat-ban-tsuruha-khai-truong-cua-hang-dau-tien-tai-sai-gon/

Chuỗi nhà thuốc Tsuruha, một thương hiệu chăm sóc sức khỏe hàng đầu đến từ Nhật Bản, đã chính thức khai trương cửa hàng đầu tiên tại Việt Nam. Sự kiện này đánh dấu một bước tiến quan trọng trong việc mang đến cho người tiêu dùng Việt Nam những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao, chuyên nghiệp và đáng tin cậy.

Không gian cửa hàng Tsuruha được thiết kế theo mô hình drugstore kiểu Nhật. Ảnh: Tsuruha Drug Store Việt Nam
Không gian cửa hàng Tsuruha được thiết kế theo mô hình drugstore kiểu Nhật. Ảnh: Tsuruha Drug Store Việt Nam

Tsuruha được thành lập vào năm 1929 tại Hokkaido, Nhật Bản, bắt đầu từ một nhà thuốc nhỏ phục vụ cộng đồng. Sau gần một thế kỷ phát triển, thương hiệu này đã vươn lên trở thành một trong những chuỗi nhà thuốc hàng đầu tại Nhật Bản và Thái Lan, với hơn 2.600 cửa hàng trên khắp cả nước. Đặc điểm nổi bật của chuỗi nhà thuốc Tsuruha là hướng đến mô hình ‘hiệu thuốc cộng đồng’, không chỉ dễ tiếp cận mà còn đảm bảo chuyên môn cao và quy trình vận hành bài bản.

Đội ngũ tư vấn tại Tsuruha quan tâm tư vấn từng nhu cầu của khách hàng. Ảnh: Tsuruha Drug Store Việt Nam
Đội ngũ tư vấn tại Tsuruha quan tâm tư vấn từng nhu cầu của khách hàng. Ảnh: Tsuruha Drug Store Việt Nam

Tại Việt Nam, Tsuruha cũng áp dụng tiêu chuẩn tương tự như hệ thống tại Nhật, cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm và dịch vụ chất lượng cao. Một trong những điểm mạnh của Tsuruha nằm ở chất lượng nhân sự. Tất cả nhân viên tư vấn sản phẩm chăm sóc sức khỏe tại các cửa hàng đều là dược sĩ có đầy đủ bằng cấp và chứng chỉ hành nghề. Điều này giúp khách hàng có thể yên tâm khi được tư vấn bởi những chuyên gia có trình độ cao.

Bên cạnh đó, danh mục sản phẩm của Tsuruha cũng được kiểm soát nghiêm ngặt. Tsuruha hiện phân phối hơn 500 thương hiệu sản phẩm chính hãng, thuộc các nhóm như thuốc kê đơn, thuốc không kê đơn, thực phẩm chức năng, mỹ phẩm, sản phẩm mẹ và bé, vệ sinh cá nhân, đồ chăm sóc sức khỏe… Tất cả sản phẩm đều có hồ sơ pháp lý rõ ràng và công bố chất lượng đầy đủ theo quy định.

Cửa hàng của Tsuruha được thiết kế theo mô hình drugstore kiểu Nhật, với lối đi thông thoáng và sản phẩm được phân loại theo công dụng. Thông tin sản phẩm được niêm yết công khai, giúp khách hàng dễ dàng tiếp cận và lựa chọn sản phẩm phù hợp. Về vận hành, Tsuruha áp dụng quy trình kiểm soát đồng bộ, từ nhập hàng, bảo quản kho, trưng bày đến hậu mãi. Quy trình này được phát triển từ kinh nghiệm điều hành hơn 2.000 cửa hàng tại Nhật, giúp đảm bảo chất lượng sản phẩm trong suốt vòng đời lưu trữ và phân phối.

Người tiêu dùng có thể dễ dàng tiếp cận những tên tuổi quen thuộc đến từ Nhật Bản tại hệ thống Tsuruha. Các sản phẩm được phân loại theo nhu cầu, bao gồm nhóm chăm sóc cá nhân, chăm sóc da và sản phẩm chức năng.

Đại diện nhà thuốc cho biết, bên cạnh mục tiêu mở rộng quy mô, Tsuruha hướng đến xây dựng hình ảnh nhà thuốc đồng hành sức khỏe cộng đồng, tương tự vai trò mà thương hiệu này đã đảm nhiệm tại thị trường Nhật trong gần 100 năm qua.

Sự xuất hiện của Tsuruha tại Việt Nam được giới chuyên môn đánh giá cao, góp phần mang đến cho người tiêu dùng thêm nhiều lựa chọn đáng tin cậy và chuyên nghiệp, đồng thời tăng tính minh bạch cho thị trường.

Trong bối cảnh thị trường chăm sóc sức khỏe đang phát triển nhanh chóng, sự ra đời của Tsuruha được xem là một động lực thúc đẩy sự chuẩn hóa trong ngành, từ chất lượng sản phẩm đến dịch vụ tư vấn chuyên nghiệp.

]]>
6 Thói Quen Giúp Giảm Nguy Cơ Ung Thư Theo Chuyên Gia Mỹ Thomas N. Seyfried https://kinhbac.net/6-thoi-quen-giup-giam-nguy-co-ung-thu-theo-chuyen-gia-my-thomas-n-seyfried/ Thu, 18 Sep 2025 06:26:17 +0000 https://kinhbac.net/6-thoi-quen-giup-giam-nguy-co-ung-thu-theo-chuyen-gia-my-thomas-n-seyfried/

Trong một bài chia sẻ gần đây, Tiến sĩ Thomas N. Seyfried, một chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực nghiên cứu ung thư, đã trình bày những quan điểm mới về cách kiểm soát và ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư thông qua việc thay đổi lối sống và chế độ ăn uống. Với hơn ba thập kỷ nghiên cứu về ung thư, ông đã đưa ra một số bài học quan trọng giúp tạo ra sự khác biệt lớn trong cuộc chiến chống lại căn bệnh này.

Đầu tiên, Tiến sĩ Seyfried nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giữ ổn định đường huyết. Ông dựa vào ‘Hiệu ứng Warburg’, một khái niệm được đề xuất bởi nhà khoa học người Đức Otto Warburg, cho thấy tế bào ung thư đặc biệt ưa glucose và sử dụng nó làm nguồn nhiên liệu chính để phát triển. Vì vậy, việc hạn chế thực phẩm gây tăng glucose nhanh như tinh bột tinh chế, nước ngọt có đường hay đồ ăn ngọt công nghiệp có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư. Hiểu biết về hiệu ứng Warburg có thể giúp chúng ta có cái nhìn sâu sắc hơn về cách thức hoạt động của tế bào ung thư.

Thứ hai, chế độ ăn ít carbohydrate, giàu chất béo (ketogenic) có thể giúp tế bào ung thư thiếu hụt nguồn ‘nhiên liệu’ ưa thích – glucose. Tiến sĩ Seyfried nhấn mạnh rằng đây không phải là một trào lưu ăn kiêng nhất thời mà là một phương pháp cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia. Những lợi ích của chế độ ăn ketogenic đã được nghiên cứu rộng rãi và có thể mang lại kết quả tích cực trong việc kiểm soát tế bào ung thư.

Thứ ba, vận động thường xuyên và nhẹ nhàng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa ung thư. Hoạt động thể chất thường xuyên không chỉ đốt cháy calo mà còn cải thiện độ nhạy insulin, cân bằng hormone và giảm viêm toàn thân. Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo rằng hoạt động thể chất thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại bệnh, bao gồm cả ung thư.

Thứ tư, việc nhịn ăn giúp kích hoạt một chuyển đổi chuyển hóa trong cơ thể, khiến tế bào ung thư khó tồn tại hơn. Hình thức nhịn ăn gián đoạn hoặc nhịn ăn kéo dài có giám sát y tế sẽ đưa cơ thể vào trạng thái ketosis, giảm nồng độ insulin và hạn chế nguồn năng lượng nuôi dưỡng tế bào ung thư. Tìm hiểu thêm về phương pháp nhịn ăn và cách nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thứ năm, căng thẳng không chỉ là vấn đề về tinh thần mà còn liên quan đến trao đổi chất. Căng thẳng mãn tính làm thay đổi lượng đường trong máu, gây viêm và tổn thương ty thể – ‘những nhà máy nhiên liệu’ bên trong mỗi tế bào. Thực hành thiền định và giảm căng thẳng có thể giúp giảm thiểu tác động tiêu cực của căng thẳng lên cơ thể.

Cuối cùng, viêm mãn tính cũng là một yếu tố nguy cơ gây ung thư. Viêm được cho là giúp cơ thể tự chữa lành, nhưng khi tình trạng viêm trở nên dai dẳng, nó lại bắt đầu gây hại. Vì vậy, lối sống chống viêm thông qua thực phẩm nguyên chất, chất béo sạch, ngủ đủ giấc và hạn chế tối đa độc tố là rất quan trọng. Tìm hiểu về thực phẩm chống viêm và cách chúng có thể giúp cải thiện sức khỏe.

Tóm lại, Tiến sĩ Seyfried đã đưa ra sáu bài học quan trọng giúp tạo ra sự khác biệt lớn trong cuộc chiến chống lại ung thư. Việc giữ ổn định đường huyết, hạn chế tinh bột tinh chế, vận động đều đặn và nhẹ nhàng, kiểm soát căng thẳng, nhịn ăn và chú trọng chế độ ăn uống là những yếu tố quan trọng giúp ngăn ngừa và kiểm soát sự phát triển của tế bào ung thư.

]]>
Jung Il Woo: Chăm tập thể dục mỗi ngày để vượt qua bệnh tật https://kinhbac.net/jung-il-woo-cham-tap-the-duc-moi-ngay-de-vuot-qua-benh-tat/ Thu, 18 Sep 2025 02:56:53 +0000 https://kinhbac.net/jung-il-woo-cham-tap-the-duc-moi-ngay-de-vuot-qua-benh-tat/

Jung Il Woo – một trong những diễn viên Hàn Quốc nổi bật với vẻ ngoài thư sinh và diễn xuất tự nhiên, đã trải qua một sự thay đổi lớn trong cuộc sống của mình sau một tai nạn ngoài ý muốn. Với những bộ phim đáng nhớ như ‘The Moon That Embraces the Sun’, ’49 Days’ hay ‘Cinderella and Four Knights’, nam diễn viên đã ghi dấu ấn sâu đậm trong lòng khán giả. Tuy nhiên, đằng sau vẻ ngoài điển trai và sự nghiệp nổi bật, Jung Il Woo từng phải chiến đấu với bệnh tật và chấn thương nghiêm trọng suốt thời gian dài.

Hình ảnh nam diễn viên Jung Il Woo trong chuyến công tác mới nhất tại Việt Nam. Ảnh: IGNV
Hình ảnh nam diễn viên Jung Il Woo trong chuyến công tác mới nhất tại Việt Nam. Ảnh: IGNV

Mới đây, kênh YouTube ‘Gym Jong Kook’ đã đăng tải một video ghi lại cảnh Jung Il Woo tập luyện cùng ca sĩ Kim Jong Kook và vận động viên thể hình Choi Ha Jin. Trong đoạn video, Kim Jong Kook tiết lộ Jung Il Woo từng gặp một tai nạn lớn sau khi ra mắt công chúng. Do đó, nam diễn viên rất chăm chỉ rèn luyện để duy trì sức khoẻ, đặc biệt là luôn chú ý đến huyết áp. Cụ thể, Kim Jong Kook cho biết: “Cậu ấy không được để huyết áp tăng cao nên đã hỏi tôi liệu có thể xây dựng cơ bắp bằng tạ nhẹ không, vì tạ nặng có thể gây nguy hiểm. Thực tế, có rất nhiều vận động viên nổi tiếng cũng chỉ tập với tạ nhẹ mà vẫn hiệu quả.”

Diễn viên Jung Il Woo chăm chú nghe Kim Jong Kook chia sẻ trước khi tập luyện cùng nhau. Ảnh chụp màn hình
Diễn viên Jung Il Woo chăm chú nghe Kim Jong Kook chia sẻ trước khi tập luyện cùng nhau. Ảnh chụp màn hình

Jung Il Woo cũng không ngần ngại chia sẻ về tình trạng sức khỏe hiện tại của mình. Anh cho biết: “Vì cơ thể không khoẻ nên tôi đã suy nghĩ rất nhiều về cách sống lành mạnh và nhận ra không có lựa chọn nào khác ngoài việc tập luyện. Tôi tập thể dục mỗi ngày và cũng chú ý đến chế độ ăn uống”. Tuy nhiên, Jung Il Woo tiết lộ mình đang bị viêm khớp cổ tay do hậu quả sau tai nạn giao thông: “Cổ tay tôi từng bị nghiền nát. Có lúc tôi phải đeo nẹp, có lúc không”. Kim Jong Kook khuyên với người em thân thiết: “Nếu khớp không tốt thì nên đeo nẹp. Khi từng bị thương hoặc có vấn đề bẩm sinh thì việc đeo nẹp là cần thiết”.

Diễn viên Jung Il Woo thường xuyên đi du lịch, anh đã từng đến Việt Nam nhiều lần và thể hiện sự thích thú khi trải nghiệm nhiều địa điểm, món ăn ngon tại dải đất hình chữ S. Ảnh: IGNV
Diễn viên Jung Il Woo thường xuyên đi du lịch, anh đã từng đến Việt Nam nhiều lần và thể hiện sự thích thú khi trải nghiệm nhiều địa điểm, món ăn ngon tại dải đất hình chữ S. Ảnh: IGNV

Trước đó, trong chương trình ‘Newsroom’ của đài JTBC, phát sóng vào năm ngoái, Jung Il Woo từng gây xúc động khi tiết lộ anh được chẩn đoán phình động mạch não sau vụ tai nạn năm 2013, khi mới 27 tuổi. Anh kể: “Tôi thực sự bị sốc khi nghe tin đó. Bác sĩ bảo tôi rằng căn bệnh này giống như một quả bom hẹn giờ – không ai biết nó sẽ phát nổ khi nào. Tôi đã ở lì trong nhà suốt nhiều tháng vì quá sợ hãi”. Hiện tại, sức khoẻ của Jung Il Woo đã được kiểm soát tốt hơn, dù anh vẫn phải kiểm tra định kỳ 6 tháng một lần.

Diễn viên Jung Il Woo gây ấn tượng với nụ cười rạng rỡ. Ảnh: IGNV
Diễn viên Jung Il Woo gây ấn tượng với nụ cười rạng rỡ. Ảnh: IGNV

Nam diễn viên chia sẻ: “Nếu nói về bước ngoặt lớn nhất trong tuổi 20 của tôi thì chính là khoảng thời gian cơ thể suy yếu. Nhờ trải qua quãng thời gian ấy, tôi học được cách trân trọng từng ngày mình đang sống”. Với tinh thần lạc quan và quyết tâm, Jung Il Woo tiếp tục là một nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là những ai đang phải đối mặt với khó khăn về sức khỏe.

]]>
Cảnh báo biến chứng từ tự ý tiêm thuốc bổ tại nhà https://kinhbac.net/canh-bao-bien-chung-tu-tu-y-tiem-thuoc-bo-tai-nha/ Wed, 17 Sep 2025 01:25:34 +0000 https://kinhbac.net/canh-bao-bien-chung-tu-tu-y-tiem-thuoc-bo-tai-nha/

Tình trạng tự ý truyền hoặc tiêm thuốc bổ tại nhà mà không có chỉ định của bác sĩ đang trở thành một vấn đề sức khỏe đáng quan ngại. Việc này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của người thực hiện mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm, đặc biệt là đối với những người có bệnh nền. Những trường hợp như bà B.T., ngụ tại phường Sài Gòn, TPHCM, là một ví dụ điển hình về việc tự ý tiêm ‘thuốc bổ’ tại nhà mà không có sự chỉ định của bác sĩ.

Bà B.T., một cư dân tại TPHCM, có tiền sử bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, mỡ máu và tim mạch. Tuy nhiên, bà vẫn thường xuyên tự ý tiêm ‘thuốc bổ’ tại nhà, bao gồm vitamin và thuốc bổ não, mà không có chỉ định của bác sĩ. Con gái của bà B.T. đã nhiều lần bày tỏ lo lắng về việc mẹ mình dùng thuốc bừa bãi có thể làm tình trạng bệnh thêm nặng.

Tương tự, bà P.T.M., 50 tuổi, ngụ tại TPHCM, mới đây đã nhập viện cấp cứu do tự ý truyền một chai ‘nước trái cây’ để tăng cường miễn dịch. Kết quả là bà bị quá liều vitamin C và phải được xử trí bằng cách truyền dịch để thận tự đào thải. Những trường hợp như vậy không phải là hiếm và đã có nhiều người gặp phải biến chứng do tự ý tiêm, truyền thuốc bổ tại nhà.

Trường hợp của bà Đ.T.K.H., 75 tuổi, ngụ tỉnh Vĩnh Long, đã bị phù phổi cấp sau khi truyền nước và suýt mất mạng. Nguyên nhân là do bà có tiền sử bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, suy tim và đã tự ý truyền dịch. Đây là một hồi chuông cảnh báo về việc tự ý tiêm, truyền thuốc bổ tại nhà mà không có sự giám sát của bác sĩ.

Theo bác sĩ chuyên khoa 2 Trương Quang Anh Vũ, Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Thống Nhất, truyền dịch là một thủ thuật cần phải được thực hiện tại cơ sở y tế, trừ trường hợp cấp cứu tại nhà. Việc tiêm, truyền thuốc cũng có tỷ lệ nhỏ bệnh nhân phản ứng thuốc bất lợi, và cần phải được xử lý cấp cứu kịp thời tại cơ sở y tế.

Bác sĩ chuyên khoa 1 Võ Thị Thu Hà, Khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Lê Văn Thịnh, cũng khuyến cáo rằng tự ý mua vitamin, thuốc bổ về tiêm mà chưa tham vấn bác sĩ là không nên. Tất cả thuốc bổ đều có nguy cơ gây dị ứng, sốc phản vệ và không có thuốc cũng như phương tiện để kịp thời cấp cứu cho bệnh nhân tại nhà. Đối với người cao tuổi, nếu có bệnh nền mà tùy tiện tiêm, truyền thuốc bổ còn gây nguy hiểm đến tính mạng.

Vì vậy, việc tiêm, truyền thuốc bổ cần phải được thực hiện tại cơ sở y tế với sự giám sát của bác sĩ. Người dân cần phải ý thức được về tầm quan trọng của việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ và không tự ý tiêm, truyền thuốc bổ tại nhà để tránh những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

]]>
Nguy cơ tử vong từ 15g hàn the trong thực phẩm https://kinhbac.net/nguy-co-tu-vong-tu-15g-han-the-trong-thuc-pham/ Wed, 17 Sep 2025 01:10:36 +0000 https://kinhbac.net/nguy-co-tu-vong-tu-15g-han-the-trong-thuc-pham/

Hàn the, còn được biết đến với tên gọi borax, là một chất hóa học được ứng dụng rộng rãi trong nhiều ngành công nghiệp, bao gồm cả lĩnh vực thực phẩm. Tuy nhiên, việc sử dụng hàn the trong thực phẩm có thể dẫn đến những tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe con người. Các triệu chứng ngộ độc cấp tính có thể xuất hiện bao gồm buồn nôn, nôn, tiêu chảy, vật vã, cơn động kinh, hôn mê và suy thận. Đặc biệt, với liều lượng 15-30g, nạn nhân có thể tử vong sau 36 giờ.

Ảnh minh hoạ.
Ảnh minh hoạ.

Hàn the được xếp vào nhóm độc trung bình, có tính tích lũy từ từ và lâu dài trong cơ thể, đặc biệt là trong mô mỡ và mô thần kinh. Việc tiếp xúc với hàn the có thể gây ảnh hưởng độc đến tiêu hóa, hấp thu, các quá trình chuyển hóa và chức năng của các cơ quan trong cơ thể.

Ảnh minh hoạ.
Ảnh minh hoạ.

Theo bác sĩ Nguyễn Thành Úc, các tác hại khi tiêu thụ thực phẩm chứa hàn the bao gồm gây hại cho đường tiêu hóa, gây hại cho hệ thần kinh, gây tổn thương gan và thận, và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Hàn the có thể gây viêm loét dạ dày, đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy và thậm chí dẫn đến mất nước nặng. Ngoài ra, hàn the cũng có thể gây ra các rối loạn hành vi ở trẻ em.

Việc sử dụng hàn the trong thực phẩm cũng có thể gây tổn thương gan và thận. Gan phải làm việc quá tải để chuyển hóa và đào thải chất độc này, lâu ngày gan bị suy, gây triệu chứng vàng da vàng mắt, thậm chí xơ gan. Thận cũng phải làm việc quá sức để lọc và đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, gây áp lực lên thận và dẫn đến suy thận.

Đặc biệt, hàn the cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở cả nam và nữ. Hàn the làm giảm số lượng tinh trùng và ham muốn tình dục ở nam. Theo nghiên cứu, chuột được cho ăn hàn the một thời gian sẽ bị teo tinh hoàn ở chuột đực và teo cơ quan sinh sản ở chuột cái.

Do đó, người tiêu dùng cần chú ý khi mua thực phẩm để bảo đảm dinh dưỡng và tránh những ngộ độc tích lũy có thể xảy ra khi ăn thường xuyên một loại thực phẩm nào đó. Để tìm hiểu thêm về các thông tin liên quan đến sức khỏe và an toàn thực phẩm, bạn có thể truy cập vào các nguồn thông tin uy tín Tổ chức Y tế Thế giới hoặc Cơ quan An toàn Thực phẩm để có được những thông tin chính xác và cập nhật nhất.

]]>